Бизнес-йога
Занятия йогой, специально адаптированной для деловых людей: менеджеров, офисных работников, руководителей и служащих компаний.
Особое внимание уделяется следующим аспектам:
- Самоуправление и позитивный настрой;
- Профилактика стрессов и профессионального выгорания;
- Развитие энергичности;
- Укрепление мышц спины;
- Стимулирование вегетососудистой системы;
- Улучшение мозгового кровообращения;
- Очищение и гармонизация жизнедеятельности.
Цели и результаты
Курс бизнес-йоги научит вас управлять собой, своим настроением, повысит стрессоустойчивость, оптимизирует работу органов и систем, наполнит вас жизненной энергией и позитивом. Вы освоите комплекс пранаям и асан, научитесь техникам медитаций, которые в последующем сможете практиковать самостоятельно измените свое отношение к сложным ситуациям.
Программа
Занятия проходят в специальном тренинговом зале в вечернее время 2 раза в неделю в центре города. Продолжительностть одного занятия — один календарный час. Время освоения комплекса для последующих самостоятельных занятий составляет 2 месяца.
На этот курс осуществляется предварительная запись. Начало занятий группы — по запросу.
Тренер
Опытный тренер йоги
Взнос
950,- грн. в месяц
Регистрация
Где
ulitsa Bogdana Khmelnitskogo, 55, Kyiv, Ukraine
До семинара осталось
Корпоративные тренинги
Тренинги Карла Йозефа Доеза для предприятий Киевского региона
Известный немецкий тренер и коуч д-р Карл Йозеф Доез проведет корпоративные тренинги для предприятий Киевского региона. Основная часть расходов финансируется Германией. Центр бизнес-образования Киевской ТПП предлагает вашей компании использовать этот шанс и сделать заявку на тренинг в интересах развития вашего бизнеса на основе европейского опыта.
Подробнее
